疲労困憊

疲労困憊。背中が痛くて仕事が終わらないのに帰ってきてしまった。
（といっても８時間以上は働いた後）
今週の私の朝の習慣は、ふとんに入ったまま電動マッサージ機で首の後ろと頭との境界のあたりに振動を加えてから起き上がります・・・。
血行が心なしか良くなったような気がします。
振動しすぎて咳き込んだりします・・・。気が遠くならないように気をつけつつ・・・。
おすすめはしません・・・。

お体大事にサンマッサー　･･･