先週末、外気温がぐっと下がったのですけど、室内温度は下がってなくて、窓を開けて涼しい（寒い）風を受けながら、暑い暑いと寝ていたら、こんな季節に大風邪を引いてしまいました。 こんな夏真っ盛りに風邪を引いたのなんて人生初じゃないでしょうか。 体…

頭の使いすぎか？容量オーバーなのか、頭が痛くて、体もだるくて、昼からの約束をキャンセルしてしまった。 昔なら、這ってでも行ったのだが、這って行っても、人と和やかに談笑する気力がないのでは意味がないという知恵がついたのだ・・・。 (これを知恵と…

疲労困憊。背中が痛くて仕事が終わらないのに帰ってきてしまった。 （といっても８時間以上は働いた後） 今週の私の朝の習慣は、ふとんに入ったまま電動マッサージ機で首の後ろと頭との境界のあたりに振動を加えてから起き上がります・・・。 血行が心なしか…

風邪をひいてしまいました。 熱あり、鼻水ありです。鼻がむしょうにかゆい・・・。ムズムズ・・・。 のども痛い。 昨年の冬にゆず茶を買ったのに、ふたが堅くて開けられないのがあって、こんなときこそ「ゆず茶！！」と思うんですけど、やっぱり開きません・…

風邪気味です。 急に寒くなったのと、不摂生が原因です。 熱をはかるまでもなく体調が悪し・・・ （熱があるとわかっているのに体温を計れと言われるのですけど・・・何でなんでしょう？？納得したいんでしょうか？？）。 ゴホ ゴホ ゴホ・・・ 咳をしてもひ…

日々冷え込んでまいりました。 もう半そでを着る気にはなれません。 ノースリーブのチュニックをバーゲンで買ったのはつい２週間ほど前のことだというのに・・・。 衣替えもままならないまま、多分今週は乗り切ることになるのですが、冷え性女は足の冷えから…

関東に帰ってきたら、天気が悪くて、急に寒くて、急に風邪気味になりましたわん。 体も疲労が溜まっているので、明日に備えて今日は早めに寝ることにしよう・・・。 そろそろ岩盤浴を再開しようかともくろんでおります・・・。 温かいものに寄って行きたい季…

今日、先週の貧血検査の結果をききに行ったら、前よりも貧血度が上がっている（すなわち、血中鉄分が減っている）らしく、いよいよ「鉄剤」を飲むことになった・・・。 ああ、鉄瓶まで買ったのに・・・。 さらに、ＤＨＣで買った半年分の「ヘム鉄」も、「鉄…

春ですなぁ。 今日、（念願の？）皮膚科に行ったら、「何？その装いは？もう春だよ。真冬みたいだ。」と、ちゃきちゃきの女医先生に指摘される・・・。 （デニムシャツ＋ベスト＋ツイードパンツ＋コート。自分ではセーターを着ないだけ薄着になった気がして…

昨日、胃の検査を生まれて初めて受けました（健康診断）。 「胃の検査は苦しいよ」と、看護婦さんにも脅され、びくびくしながら検査室へ・・・。 検査室は、撮影室みたいな大きなついたてがあり、その前にスリッパを脱いで立たされ、おなかが膨らむ顆粒状の…