初めてヨガをやった。面白かった。肩こりが治りそうだ。 年齢とともに片足立ちとかのバランスものができなくなるというのを昔きいたことがある。 （この点は他の人よりも大丈夫だと思うけど・・・・自己評価甘し・・・） 終わった後は特に体は痛くないけど、…

13歳からの自信力という本を買ってきた（河地和子編著 2006 朝日新聞社）。 13＋α×β歳で13歳シリーズ（「13歳のハローワーク」とか）を読んでいるなんて、どこまで成長していないんだって感じ・・・。 「私」が「私」をふくんでいない世界に背を向けられるこ…